식사챙김 (3) 썸네일형 리스트형 돼지기름 슈퍼푸드 건강효능 5가지 2025 돼지기름 슈퍼푸드 건강효능 5가지 2025우리가 오해했던 돼지기름, 알고 보니 영양학적 가치가 풍부한 슈퍼푸드였다고요? 지금까지 버려온 건강의 비밀!안녕하세요 여러분! 오늘은 뭔가 조금 논란이 될 수도 있는 주제로 찾아왔어요. 바로 '돼지기름 슈퍼푸드'에 대한 이야기에요. 어, 잠깐만요? 돼지기름이 슈퍼푸드라고요? 네, 맞아요. 저도 처음엔 그냥 웃어넘겼던 주제였는데... 생각보다 진짜 놀라운 사실들이 많더라고요.(어쩐지 어제 저녁에 먹은 삼겹살이 유독 맛있었던 이유가...) 특히 요즘 전통식품에 대한 재평가가 이뤄지면서 돼지기름의 숨겨진 가치가 새롭게 조명받고 있어요. 제가 직접 찾아보고 경험해본 내용들을 솔직하게 공유해볼게요.목차돼지기름 슈퍼푸드에 대한 오해와 진실 돼지기름 슈퍼푸드의 건강효능 5가지.. 2025 맥도날드 신메뉴 총정리: 맥크리스피부터 신상 맥플러리까지 2025 맥도날드 신메뉴 총정리: 맥크리스피부터 신상 맥플러리까지맥덕후 여러분들, 요즘 맥도날드에서 출시된 신메뉴들 다 드셔보셨나요? 이번에 출시된 맥크리스피 라인업이 정말 대박인 것 같은데요! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 동료들과 점심메뉴를 고르다가 맥도날드를 우연하게 방문하며 직접 맛본 최신 메뉴들을 총정리해 볼게요. 공식 사이트에 있는 메뉴를 기준으로 작성했으니, 이번 기회에 여러분의 맥도날드 메뉴 체크리스트를 완성해보세요!목차맥스파이시 & 맥크리스피 라인업 시그니처 버거 클래식 비프 버거 사이드 & 디저트 메뉴 맥카페 & 음료 해피밀 절대 놓치면 안 되는 인기 TOP 5📝 메모맥도날드 앱을 통해 주문하면 다양한 할인 쿠폰을 받을 수 있어요! 특히 첫 주문 시 제공되는 할인 혜택을 놓치지 마.. 옥살산 논쟁 끝! 콩 먹으면 콩팥 망가진다는 오해와 7가지 놀라운 건강 효과 옥살산 논쟁 끝! 콩 먹으면 콩팥 망가진다는 오해와 7가지 놀라운 건강 효과SNS에서 퍼지는 '콩의 옥살산이 결석을 유발한다'는 충격적인 주장, 당신도 믿고 있나요? 2023년 최신 연구로 밝혀진 놀라운 진실과 하버드대 영양학자가 '장수 식품'이라 극찬한 콩의 비밀!안녕하세요, 여러분! 오늘은 최근 SNS에서 자주 보이는 '콩의 위험성'에 관한 이야기들을 제대로 짚어보려고 해요. 특히 옥살산 때문에 콩팥에 문제가 생긴다는 이야기가 많이 퍼지고 있더라구요. 솔직히 처음 이 얘기 들었을 때 저도 좀 당황했어요. 왜냐면 평소에 콩을 꽤 자주 먹거든요. 그래서 오늘은 과학적 연구 결과들을 바탕으로 콩에 대한 진실을 함께 알아보도록 할게요!목차콩의 영양학적 가치: 알고 보면 영양 덩어리 옥살산 논쟁: 콩 먹으면 .. 이전 1 다음
